神经衰弱综合征的起因较为复杂，主要与心理、社会以及自身因素等有关。
一、心理因素
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态是引发神经衰弱综合征的常见原因。例如，长期处于高强度工作压力下，大脑神经一直处于高度兴奋状态，容易导致神经功能紊乱，进而引发该综合征。
二、社会因素
生活中的重大事件，如亲人离世、失业、婚姻破裂等，会给人带来巨大的心理冲击，超出个体的心理承受能力时，就可能诱发神经衰弱综合征。此外，长期处于不良的社会环境中，如工作环境嘈杂、人际关系紧张等，也会对神经系统产生不良影响。
三、自身因素
个体的身体素质和遗传因素也与之相关。身体素质较差、抵抗力弱的人相对更容易出现神经功能失调。而遗传因素方面，如果家族中有神经衰弱综合征的病史，个体患病的风险可能会增加。
四、生活方式因素
不规律的生活作息，如长期熬夜、昼夜颠倒等，会打乱人体的生物钟，影响神经系统的正常调节功能。过度劳累，无论是体力还是脑力过度消耗，都可能导致神经疲劳，引发神经衰弱综合征。