宝宝发烧时，用温水擦身比冷水擦身更合适。
发烧是宝宝身体的一种自我保护机制，通常是由感染引起的。当宝宝体温升高时，用温水擦身可以帮助宝宝散热，降低体温。这是因为温水的温度比宝宝的体温低，可以刺激皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力。
而冷水擦身则可能导致宝宝的皮肤血管收缩，反而不利于散热。此外，冷水擦身还可能引起宝宝的寒战，使体温进一步升高。
在给宝宝擦身时，应该使用温水，水温一般在32℃~34℃之间。可以用毛巾蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。擦身的时间不宜过长，一般擦10~15分钟即可。
需要注意的是，擦身只是一种辅助降温的方法，如果宝宝的体温超过38.5℃，或者出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应该及时就医，在医生的指导下使用退烧药。同时，要给宝宝多喝水，以补充水分，防止脱水。