天宗酸痛可能是外伤、冈下肌肌腱炎、颈椎病、心脏疾病等原因所致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.外伤：如果肩部受到直接或间接的暴力撞击，可能会导致肩部肌肉、韧带等组织损伤，从而引起天宗酸痛。患者在治疗期间需要注意休息，避免肩部过度活动，可适当食用富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。
2.冈下肌肌腱炎：冈下肌肌腱在肩部活动时与肩峰下组织反复摩擦，可能会导致冈下肌肌腱发生无菌性炎症，从而引起天宗酸痛。患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。同时，还可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解症状。
3.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等疾病，可能会压迫颈部神经根，导致肩部及上肢放射性疼痛、麻木等症状，从而引起天宗酸痛。患者可以通过颈椎牵引、针灸、推拿等方式，缓解症状。同时，还可以在医生的指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
4.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病，也可能会导致肩部及上肢放射性疼痛，从而引起天宗酸痛。患者需要及时就医，进行心电图、心肌酶等检查，明确病因。如果确诊为心脏疾病，需要及时进行治疗，以免延误病情。
总之，引起天宗酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意肩部保暖，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。