如果发现乳房一大一小很明显，需要及时就医，进行全面的检查和评估，以确定原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.乳房发育不对称：这是一种常见的情况，通常是由于两侧乳房对激素的反应不同所致。如果差异不大，不需要特殊治疗。如果差异明显，可以考虑以下方法：
佩戴合适的胸罩：选择合适的胸罩可以帮助改善乳房的外观，减轻不对称的感觉。
按摩：按摩可以促进乳房的血液循环，有助于改善乳房的发育。
手术：如果不对称非常明显，影响外观，可以考虑手术治疗，如隆胸术或乳房缩小术。
2.乳房疾病：某些乳房疾病，如乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等，也可能导致乳房大小不一。需要进行详细的检查，如乳房超声、乳腺X线摄影等，以确定病因，并进行相应的治疗。
3.其他原因：除了上述原因外，乳房大小不一还可能与遗传、生活习惯、外伤等因素有关。
总之，如果发现乳房一大一小很明显，应及时就医，进行全面的检查和评估，以确定原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于维持乳房的健康。
对于青春期的女孩，如果发现乳房大小不一，可能与发育过程中的差异有关。此时，应注意以下几点：
1.观察：注意观察乳房的变化，包括大小、形状、颜色等，以及是否有疼痛、肿块等异常。
2.保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等，有助于促进乳房的发育。
3.避免过度刺激：避免过度按摩、挤压乳房，以免影响乳房的正常发育。
4.及时就医：如果乳房大小差异明显，或出现其他异常，应及时就医，进行检查和治疗。
对于哺乳期的妇女，如果发现乳房大小不一，可能与哺乳方式有关。此时，应注意以下几点：
1.正确哺乳：两侧乳房应交替哺乳，避免只使用一侧乳房。
2.增加哺乳次数：让婴儿尽可能多地吸吮乳房，有助于促进乳房的发育。
3.按摩乳房：哺乳后，可以按摩乳房，帮助乳房恢复形状。
4.就医治疗：如果乳房大小差异明显，或出现其他异常，应及时就医，进行检查和治疗。
对于成年女性，如果发现乳房大小不一，且影响外观，可以考虑以下方法：
1.隆胸手术：通过植入假体或自体脂肪等方法，增加乳房的体积，改善乳房的大小和形状。
2.乳房提升手术：通过提升乳房的位置，改善乳房的外观。
3.乳头乳晕整形手术：通过整形手术，改善乳头乳晕的形状和颜色。
需要注意的是，任何手术都有一定的风险，应在医生的指导下，进行充分的术前评估和讨论，选择适合自己的手术方案。同时，应选择正规的医疗机构和有经验的医生进行手术，以确保手术的安全和效果。