大姨妈期间不建议做爱。月经期间女性身体处于特殊状态，此时做爱易引发多种健康问题。
一、增加感染风险
月经期间，女性宫颈口处于开放状态，子宫内膜有创面，做爱时细菌等容易侵入宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。
二、影响月经周期
做爱时的刺激可能导致子宫收缩，进而影响经血排出，造成月经周期紊乱、月经量异常等情况。
三、对女性身体造成不适
女性在月经期间身体较为敏感，做爱可能会加重腹部不适、腰酸等经期不适症状。
特殊人群需特别注意
青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，月经期间做爱对生殖健康的危害更大；育龄期女性若有备孕计划，经期做爱不利于受孕且易影响后续妊娠；有妇科疾病史的女性，经期做爱可能会加重病情，需格外谨慎。
总之，为了女性的生殖健康，大姨妈期间应避免做爱。