背上长了个肉疙瘩，可能是以下原因引起：
1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由脂肪细胞组成。通常生长缓慢，质地柔软，可移动，无痛感。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。
3.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，可通过直接接触或间接接触传播。皮损表现为特征性有蜡样光泽的丘疹或结节，顶端凹陷，能挤出乳酪状软疣小体。
4.皮肤纤维瘤：可能与蚊虫叮咬、皮肤外伤或感染有关。表现为坚实的丘疹或结节，可缓慢增大，无明显自觉症状。
5.其他：如神经纤维瘤、血管瘤等也可能导致背部肿物。
鉴于此，建议及时就医，进行相关检查，如皮肤镜检查、病理活检等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压肿物，以防感染。同时，应注意观察肿物的变化，如有增大、疼痛、出血等异常情况，应及时就医。