积奶有硬块通常是由于哺乳期乳汁淤积引起的，以下是一些解决方法：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。
3.冷敷或热敷：在硬块处冷敷或热敷，但要注意避免烫伤或冻伤皮肤。
4.正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮乳房，避免乳头疼痛和损伤。
5.使用吸奶器：可以使用吸奶器吸出多余的乳汁，缓解硬块。
6.保持良好的生活习惯：注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。
7.就医治疗：如果硬块持续不消失或伴有发热、疼痛等症状，应及时就医，医生可能会建议使用抗生素或进行其他治疗。
需要注意的是，在处理积奶硬块时，应避免用力挤压乳房，以免引起乳腺炎。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，哺乳期妇女应注意保持乳房清洁，避免感染。