轻度眼肌无力怎么锻炼

出现了轻度眼肌无力的症状,首先要确定是眼睑下垂,还是重症肌无力等原因导致的,所以首先建议最好到医院的神经内科就诊,确定具体的原因。

也许通过用药治疗,可以缓解症状。同时也可以适当的进行眼肌的锻炼,首先可以到空气清新的地方,保持全身放松,慢慢睁大眼睛,均匀吐气,重复进行十次;同时转动眼球,具体方法是,眼球凝视正下方,然后向左方上方和右方不同的旋转,顺势逆势针交替变化;同时也可以将头部浸入到水中,再转动眼球,也可以有一定调理的作用。