来大姨妈时跑步可能会引发一系列健康问题，包括但不限于以下几点：
1.生理期疼痛加剧：月经期间，子宫内膜脱落会引发腹部疼痛，而跑步运动会进一步刺激子宫，导致疼痛加剧。
2.月经血量增多：跑步时，身体的振动可能会对子宫造成刺激，导致月经量增多，经期延长。
3.感染风险上升：月经期间，子宫内膜脱落形成创面，此时跑步可能会使细菌更容易进入子宫，引发感染。
4.引发贫血：月经量过多可能会导致贫血，使女性出现面色苍白、乏力、头晕等症状。
5.影响生育能力：长期在生理期跑步可能会导致子宫内膜异位症，从而影响生育能力。
因此，女性在生理期应避免跑步等剧烈运动，可选择散步、瑜伽等较为舒缓的运动方式。同时，要注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果在生理期出现严重的不适，应及时就医。关爱女性健康，从了解生理期开始。