可以饮用。枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效。用枸杞泡水喝，对女性身体有一定益处。女性经期身体较为虚弱，免疫力下降，适当饮用枸杞泡水，可以提高身体免疫力。枸杞中的多糖成分，还能调节内分泌，缓解经期情绪不稳定等不适症状。但要注意适量饮用，以免引起经血过多或经期延长等问题。
需要注意的是，经期女性体质特殊，在饮食方面有诸多禁忌。除了枸杞泡水外，经期还可以饮用一些红糖水、热牛奶等，既能补充营养，又能缓解经期不适。此外，经期要避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免引起腹痛、经血过多等症状。