蛋白质偏低对人体可能造成的危害主要包括以下几个方面：
1.营养不良：蛋白质是人体重要的营养物质之一，缺乏蛋白质会导致身体无法获得足够的营养，从而出现营养不良的症状，如消瘦、乏力、免疫力下降等。
2.水肿：蛋白质偏低会导致胶体渗透压降低，使水分滞留在组织间隙，从而引起水肿。
3.贫血：蛋白质是合成血红蛋白的重要原料，缺乏蛋白质会导致血红蛋白合成不足，从而引起贫血。
4.免疫力下降：蛋白质是免疫系统的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致免疫力下降，容易感染疾病。
5.伤口愈合缓慢：蛋白质是构成细胞和组织的重要成分，缺乏蛋白质会导致伤口愈合缓慢，影响身体的恢复。
6.其他：蛋白质偏低还可能会导致头发枯黄、皮肤干燥、骨质疏松等问题。
如果出现蛋白质偏低的情况，可以通过以下方法来改善：
1.调整饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等。
2.补充蛋白粉：如果饮食无法满足蛋白质的需求，可以考虑补充蛋白粉。
3.治疗原发病：如果蛋白质偏低是由于某些疾病引起的，如肝病、肾病等，需要积极治疗原发病，以提高蛋白质的水平。
需要注意的是，蛋白质的摄入量应根据个人的年龄、性别、体重、身体状况等因素进行调整，避免过量摄入。同时，蛋白质的质量也很重要，优质蛋白质如鱼、肉、蛋、奶等的营养价值较高，而劣质蛋白质如植物蛋白的营养价值较低。