山茱萸具有补益肝肾、涩精固脱的功效。其作用包括：
1.提高免疫力：山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高巨噬细胞的吞噬功能，还能升高外周白细胞。
2.降血脂：山茱萸能抑制总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的升高，减轻动脉粥样硬化的病变程度。
3.抗疲劳：山茱萸能增强机体的抗疲劳能力，提高耐缺氧能力。
4.延缓衰老：山茱萸能抑制脂质过氧化，减少自由基的产生，提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性，从而起到延缓衰老的作用。
5.其他：山茱萸还具有抗炎、抗菌、抗病毒、降血糖等作用。
注意事项：
1.山茱萸有一定的副作用，如头晕、恶心、呕吐、腹胀等，因此在使用时应注意剂量，避免过量使用。
2.山茱萸有一定的收敛作用，因此表邪未解、内有湿热、咳嗽、麻疹初起者及妇女月经过多者均不宜服用。
3.山茱萸不宜与防风、防己、桔梗等同用。