矿泉水喝多了对身体并无好处，甚至可能会对健康造成一些负面影响，具体如下：
1.增加肾脏负担：人体肾脏的主要功能是过滤血液中的废物和多余水分，并将其排出体外。饮用过多的矿泉水会增加肾脏的过滤负担，长期下来可能导致肾脏功能损害。
2.影响矿物质平衡：虽然矿泉水中含有一些矿物质，但长期大量饮用可能会干扰身体对其他矿物质的吸收和利用，导致矿物质失衡。
3.引发消化不良：矿泉水中的矿物质含量较高，过量饮用可能会刺激胃肠道，引起消化不良、胃胀、胃痛等不适症状。
4.影响心血管健康：某些矿泉水中可能含有较高的钠，过量摄入钠会增加血压，对心血管健康不利。
5.造成龋齿：矿泉水中的矿物质含量较高，尤其是钙和氟。长期饮用高氟矿泉水可能导致氟斑牙和龋齿。
对于一般人群，尤其是儿童和老年人，更应注意适量饮用矿泉水。建议每天饮用适量的白开水，以满足身体的水分需求。如果有特殊的健康需求或医生的建议，可在医生的指导下选择合适的饮用水。
此外，对于一些患有特定疾病的人群，如肾脏疾病、心血管疾病、高血压等，饮用矿泉水需要更加谨慎，应遵循医生的建议。
总之，矿泉水虽然含有一些矿物质，但不能替代白开水。保持均衡的饮食和适当的水分摄入对于维持身体健康更为重要。