矿泉水喝多了对身体并无益处，相反，还可能会对身体造成一些不良影响，具体如下：
1.增加肾脏负担：人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，如果我们在日常生活中饮用了过多的矿泉水，那么人体肾脏的排尿速度就无法达到这个标准，而那些没有被人体完全吸收的矿泉水就会进入人体的细胞内，从而导致人体细胞膨胀。如果人体细胞经常处于这种状态，那么人体就会出现病态，进而可能会引起肾脏功能衰竭、水肿等疾病。
2.影响营养物质的吸收：矿泉水中含有大量的矿物质，这些矿物质在一定程度上会影响人体对营养物质的吸收。如果我们在日常生活中饮用了过多的矿泉水，那么人体就会摄入过多的矿物质，从而导致人体营养摄入不均衡，进而可能会影响人体的正常生长发育。
3.导致钙、镁等元素缺乏：在正常情况下，人体中的矿物质含量处于一个平衡的状态。但是如果我们在日常生活中饮用了过多的矿泉水，那么就会导致人体摄入过多的矿物质，从而导致人体中的钙、镁等元素缺乏。而钙、镁等元素对于人体的正常生长发育和新陈代谢都有着非常重要的作用，如果缺乏这些元素，那么就可能会导致人体出现各种疾病。
因此，在日常生活中，我们应该适量饮用矿泉水，同时还应该注意饮食的均衡和多样化，以保证人体能够摄入足够的营养物质。