妊娠高血压的病因尚不完全明确，可能与以下因素有关：
1.子宫胎盘缺血：多胎妊娠、羊水过多、初产妇、子宫膨大过度、腹壁紧张等，都会导致子宫胎盘缺血，进而诱发炎症介质的释放，引起血管痉挛，血压升高。
2.免疫与遗传因素：妊娠高血压的发生与母体的免疫适应不良和遗传因素有关。
3.前列腺素缺乏：前列腺素具有舒张血管、降低血压的作用。如果前列腺素缺乏，会导致血管收缩，血压升高。
4.内皮细胞受损：氧化应激、血管内皮细胞受损，一氧化氮生成减少，内皮素生成增加，前列环素生成减少，血管收缩，血压升高。
5.营养缺乏：低蛋白血症、贫血、钙、镁、锌等缺乏，也会增加妊娠高血压的发病风险。
6.胰岛素抵抗：胰岛素抵抗会导致代谢综合征，进而增加妊娠高血压的发病风险。
为了预防妊娠高血压的发生，建议孕妇在孕期注意以下几点：
1.定期产检：及时发现和处理孕期的各种异常情况。
2.合理饮食：增加蛋白质、维生素、铁、钙等营养素的摄入，避免高盐、高油、高糖饮食。
3.适当运动：孕期应适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制体重，预防妊娠高血压的发生。
4.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅。
5.戒烟戒酒：吸烟和饮酒会增加妊娠高血压的发病风险，孕期应戒烟戒酒。
如果孕妇在孕期出现血压升高的情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。常用的降压药物有硝苯地平、拉贝洛尔等。同时，孕妇应注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。