胳膊肘里面长了个疙瘩，可能是由以下原因引起的：
1.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成。疙瘩的表面可能会有一个小黑点，挤压时会有白色豆腐渣样物质排出。
2.脂肪瘤：由成熟的脂肪组织构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端，面部、头皮、阴囊和阴唇亦常发生。通常为多个较小的柔软或稍硬的球形结节，边界清楚，呈分叶状，质软有弹性，无压痛。
3.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多于男性。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感，严重时会给患者造成一定的功能障碍。
4.其他：还有可能是肘关节炎、肱骨外上髁炎、骨肉瘤等疾病引起。
如果发现胳膊肘里面长了个疙瘩，建议及时就医，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。