荨麻疹一到晚上就痒，可能是以下原因引起：
1.生理因素：
晚上人体的生理机能处于休息状态，体温相对较低，皮肤血液循环相对较慢，容易导致皮肤干燥、瘙痒。
晚上人体的免疫系统处于相对活跃的状态，可能会对过敏原产生更强烈的反应，从而引起荨麻疹。
2.环境因素：
晚上空气中的湿度相对较低，皮肤容易失去水分，导致干燥、瘙痒。
晚上室内温度较高，可能会导致皮肤血管扩张，刺激神经末梢，引起瘙痒。
3.过敏原：
晚上可能会接触到白天没有接触到的过敏原，如尘螨、花粉、动物毛发等。
晚上人体的代谢率较低，免疫系统反应相对较慢，过敏原更容易引起过敏反应。
4.精神因素：
晚上人的精神状态相对放松，容易出现焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能会导致神经递质释放，刺激皮肤神经末梢，引起瘙痒。
晚上可能会看恐怖电影、小说等，这些内容可能会引起精神紧张，导致荨麻疹发作。
针对荨麻疹一到晚上就痒的情况，可以通过以下方式进行缓解：
1.保持皮肤湿润：使用保湿乳液、霜等护肤品，保持皮肤湿润。
2.调整室内温度和湿度：保持室内温度适宜，湿度适中。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如尘螨、花粉、动物毛发等。
4.调整精神状态：保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等情绪。
5.药物治疗：在医生的指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物进行治疗。
需要注意的是，如果荨麻疹症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。