孕妇能吃青橄榄。青橄榄是一种常见的水果，富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、铁、磷等营养成分。孕妇食用青橄榄，有以下好处：
1.补充营养：青橄榄富含多种营养成分，能够为孕妇提供所需的营养，有助于维持孕妇的身体健康。
2.缓解孕吐：青橄榄有一定的止呕作用，孕妇食用后有助于缓解孕吐症状。
3.促进消化：青橄榄中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
4.清热降火：青橄榄性凉，具有清热降火的功效，孕妇食用后有助于缓解喉咙疼痛、口干舌燥等症状。
需要注意的是，孕妇食用青橄榄应适量，过量食用可能会引起不适。此外，孕妇在食用青橄榄时应注意以下几点：
1.选择新鲜的青橄榄：新鲜的青橄榄口感更好，营养成分也更丰富。
2.清洗干净：青橄榄表面可能会残留农药等有害物质，孕妇在食用前应将其清洗干净。
3.避免食用腌制的青橄榄：腌制的青橄榄中含有大量的盐分，孕妇食用后可能会导致血压升高，对身体健康不利。