痔疮出来了能否塞回去，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果痔疮脱出的时间较短、症状较轻，可以尝试将其塞回肛门内。但如果脱出时间较长、症状严重，或者伴有明显的疼痛、出血等症状，自行塞回可能会加重病情，此时应及时就医。
痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常由于肛垫下移和静脉曲张引起。内痔和混合痔可在排便时脱出肛门外，有时需要用手才能推回。痔疮脱出后，可能会出现肿胀、疼痛、出血等症状，严重时还可能导致感染、坏死等并发症。
在处理痔疮脱出时，应注意以下几点：
1.清洁肛门：在塞回痔疮前，应使用温水清洗肛门，保持局部清洁。
2.润滑肛门：可以使用凡士林、痔疮膏等润滑剂，以减少肛门的摩擦和损伤。
3.手法轻柔：塞回痔疮时，应动作轻柔，避免过度用力，以免加重病情。
4.及时就医：如果痔疮脱出后无法自行塞回，或者塞回后症状仍不缓解，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如局部用药、坐浴、手术等。
此外，为了预防痔疮的发生和加重，平时应注意以下几点：
1.保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
2.养成良好的排便习惯：避免久坐久蹲，每天定时排便，排便时不要用力过猛。
3.注意肛门卫生：保持肛门清洁，勤换内裤。
4.适度运动：适量运动可以促进血液循环，预防痔疮的发生。
总之，痔疮出来了能否塞回去需要根据具体情况判断。在处理痔疮脱出时，应注意方法和卫生，并及时就医。同时，预防痔疮的发生也非常重要，应注意饮食、排便习惯和肛门卫生等方面。如果出现痔疮相关症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。