治疗失眠症的方法

治疗失眠症的方法，包括药物方式和非药物的疗法，非药物的疗法主要包括物理的治疗，比如经颅磁刺激、中医针灸、头部按摩的方法，还有心理行为的疗法，包括松驰的疗法、睡眠限制疗法，还有改善患者的认知行为的治疗。

药物方面可以使用西药的苯二氮卓类的镇静安眠药，比如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮类的药物加深患者的睡眠深度，改善患者入睡困难的症状，还有褪黑素也可以改善患者的睡眠。

临床上还重用中成药调整患者的五脏六腑，可以使用像百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液类的中成药调整体质，改善睡眠。