如果发现小孩个子长得慢，家长可以采取以下措施：
1.及时就医：带孩子去医院检查，以确定是否存在潜在的健康问题。医生会进行全面的身体检查、评估生长发育情况，并可能会建议进行一些相关的检查，如激素水平测定、骨龄评估等，以明确原因。
2.调整饮食：确保孩子摄入均衡的营养。饮食应包括富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。此外，适当的户外活动和晒太阳有助于促进维生素D的合成，有利于钙的吸收。
3.保证充足睡眠：睡眠对于儿童的生长发育非常重要。确保孩子有足够的睡眠时间，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。
4.适量运动：适度的运动可以刺激生长激素的分泌，有助于孩子的身高增长。可以鼓励孩子进行一些适合他们年龄的运动，如跳绳、篮球、游泳等。
5.关注心理健康：孩子的心理状态也会影响生长发育。家长应给予孩子足够的关爱和支持，营造一个积极、愉快的家庭氛围。
6.定期监测：按照医生的建议，定期带孩子进行身高测量，并记录生长曲线。这有助于及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，每个孩子的生长发育速度都是不同的，如果家长对孩子的身高增长仍然存在疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。此外，对于一些特殊情况，如家族性矮小、生长激素缺乏症等，可能需要进一步的治疗或干预。医生会根据具体情况制定个性化的解决方案。
在孩子的生长发育过程中，家长应保持耐心和关注，及时发现问题并采取适当的措施，为孩子的健康成长提供良好的支持和保障。