对于轻度的静脉曲张，通常可以采取以下非手术治疗方法：
1.改变生活方式：
减轻体重：如果超重或肥胖，减轻体重可以减少腿部静脉的压力。
避免长时间站立或坐着：经常活动腿部，促进血液循环。如果需要长时间站立或坐着，可以定期活动脚部和腿部，做一些简单的伸展运动。
穿医用弹力袜：这种袜子可以提供一定的压力，帮助促进血液回流，减轻静脉曲张的症状。
抬高腿部：在休息或睡觉时，将腿部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗：
促进静脉回流的药物：如黄酮类药物，可以改善静脉功能，减轻症状。
抗炎药物：如果静脉曲张伴有疼痛或炎症，可以使用抗炎药物缓解症状。
3.物理治疗：
压迫治疗：使用弹性绷带或压力袜，施加适当的压力，促进血液回流。
超声引导下的腔内激光治疗：通过激光的热能作用，闭合扩张的静脉，是一种微创治疗方法。
射频消融术：通过射频能量使静脉壁收缩，达到闭合静脉的目的。
需要注意的是，对于严重的静脉曲张或出现并发症（如皮肤溃疡、血栓形成等）的患者，可能需要手术治疗。此外，在治疗过程中，还应注意以下几点：
定期随访：定期就诊，让医生评估治疗效果和病情变化。
保护皮肤：保持皮肤清洁，避免受伤和感染。如果出现皮肤破损或感染，应及时就医治疗。
避免诱因：尽量避免长时间高温环境、长时间使用利尿剂、紧身衣物等可能加重静脉曲张的因素。
如果对静脉曲张的治疗有任何疑问，建议咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。同时，如果静脉曲张症状加重或出现新的症状，应及时就医。