女性腰疼且不来月经，可能与怀孕、内分泌紊乱、妇科疾病等因素有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟并伴有腰疼，可能是怀孕导致的。此时，女性可以使用验孕棒或就医进行血液检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌紊乱：如果女性长期压力过大、作息不规律或患有多囊卵巢综合征等疾病，可能会导致内分泌紊乱，从而影响月经来潮。此外，内分泌紊乱还可能导致雌激素水平下降，使腰部关节和肌肉变得脆弱，引起腰疼。此时，女性应调整生活方式，保持良好的作息习惯，同时可以在医生的指导下使用药物进行调理。
3.妇科疾病：盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致女性腰疼和月经不调。此外，子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病也可能导致月经量增多、经期延长等症状。此时，女性应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。
4.其他因素：此外，腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰部疾病，以及肾脏疾病、心血管疾病等也可能导致女性腰疼。因此，如果女性经常出现腰疼且不来月经的症状，应及时就医，进行全面的检查，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，女性腰疼且不来月经可能是多种因素导致的，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大，同时注意保暖，避免腰部受寒。