怀孕一个月同床了，需要注意观察是否有腹痛、阴道流血等不适症状。如果没有任何异常，可以先暂时观察，不用特殊处理。如果出现了上述不适症状，需要及时就医，进行相关检查，如孕酮、人绒毛膜促性腺激素（hCG）、B超等，以了解胚胎的发育情况。
在怀孕的前3个月，胎盘尚未形成，孕囊与子宫壁的连接还不紧密，此时性生活可能会刺激子宫收缩，导致先兆流产或流产。因此，建议在怀孕的前3个月避免性生活。如果在怀孕一个月同床了，需要注意以下几点：
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。
3.观察症状：注意观察是否有腹痛、阴道流血等不适症状。如果出现异常，应及时就医。
4.补充叶酸：怀孕前3个月需要补充叶酸，以预防神经管畸形。
5.定期产检：按照医生的建议，定期进行产前检查，了解胎儿的发育情况。
需要注意的是，每个人的情况都不同，如果对怀孕一个月同床了有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和指导。