小腿老是抽筋怎么回事

小腿抽筋原因有很多，一是寒冷刺激。二是疲劳过度、运动量太大。三是疾病。四是缺钙。如果经常发生抽筋的现象就要到医院查明病因，对症治疗。

一般经常抽筋是因为缺钙和疾病导致的，青少年生长发育迅速，就会很容易缺钙，因此常发生腿部抽筋。平时患者要加强体育锻炼，但是锻炼时要充分做好准备活动避免抽筋，并且要多晒太阳适量补钙，抽筋情况严重就要及时就医。