450度近视属于中度近视，相对来说有一定影响，但通过合理措施可以控制。
对日常生活的影响
视力方面： 450度近视会使远视力明显下降，看远处的物体比如黑板上的字、远处的路标等会模糊不清，影响日常的出行和学习工作等。配镜需求： 一般需要佩戴合适的眼镜来矫正视力，否则会加重眼睛的疲劳，比如长时间用眼后会出现眼睛酸胀、干涩等不适。
近视发展风险
度数进展可能： 如果不注意用眼习惯，450度近视有可能进一步发展。比如青少年时期，身体还在发育，用眼若不科学，每年度数增加50 - 100度甚至更高也是有可能的。眼底病变隐患： 中度近视相对高度近视来说，眼底病变风险相对低一些，但也不能忽视。长期的中度近视可能会导致视网膜周边变性等情况，如果受到外力撞击等，有引发视网膜脱离的潜在风险。
日常用眼注意事项
用眼时间控制： 每连续用眼30 - 40分钟，就要休息10 - 15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操等。光线要求： 读书写字时，光线要充足且柔和，避免过强或过暗的光线刺激眼睛。比如台灯的光线要合适，不能太刺眼也不能太昏暗。用眼姿势： 保持正确的用眼姿势，读书写字时眼睛与书本保持33厘米左右的距离，坐姿要端正，不要弯腰驼背或者躺着、趴着看书等。
近视矫正方式选择
框架眼镜： 是比较常见的矫正方式，方便佩戴和摘取，款式多样，可以根据自己的喜好和需求选择。角膜塑形镜： 适合18岁以下、度数进展较快的近视患者。它是晚上佩戴，白天可以恢复清晰视力，不过需要严格按照医嘱佩戴和护理，而且价格相对较高，一副角膜塑形镜的价格大概在几千元不等。隐形眼镜： 分为软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜等。软性隐形眼镜佩戴相对方便，但需要注意卫生和佩戴时间，一般每天佩戴不超过8小时；硬性隐形眼镜透气性好一些，对控制近视度数进展可能有一定帮助，但初次佩戴需要适应过程。