女人出虚汗，可能是由于身体虚弱、内分泌失调、低血糖等原因引起的。以下是一些调理虚汗的方法：
1.饮食调理：
百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，可用于治疗阴虚盗汗、虚热烦躁等症状。
银耳：银耳具有滋阴润肺、生津养胃的功效，可用于治疗肺虚咳嗽、虚热口渴等症状。
莲子：莲子具有补脾止泻、养心安神的功效，可用于治疗脾虚泄泻、心悸失眠等症状。
山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可用于治疗脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精等症状。
大枣：大枣具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。
2.药物调理：
玉屏风散：玉屏风散具有益气固表止汗的功效，可用于治疗表虚自汗、恶风、面色白光白等症状。
生脉饮：生脉饮具有益气复脉、养阴生津的功效，可用于治疗气阴两亏、心悸气短、自汗等症状。
知柏地黄丸：知柏地黄丸具有滋阴降火的功效，可用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛等症状。
归脾丸：归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效，可用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。
3.生活调理：
保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免加重虚汗症状。
适量运动：适量运动可增强体质，提高身体免疫力，但要避免过度劳累。
注意休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重虚汗症状，应尽量避免。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果虚汗症状严重或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。