小青柑是指小青柑普洱茶，是将青柑果与云南普洱茶进行一定的加工制作而成的，其功效与作用主要有以下几点：
1.促进消化：小青柑中含有丰富的挥发油和果酸，能促进胃酸的分泌，帮助食物消化，缓解消化不良、食欲不振等症状。
2.化痰止咳：小青柑中的柠檬烯能够刺激痰液咳出，起到化痰止咳的作用，对咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。
3.抗炎：小青柑中的橙皮苷和川陈皮素有抗炎作用，能减轻炎症反应，对关节炎、胃炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
4.降脂减肥：小青柑中的茶多酚和咖啡因等成分能促进脂肪的分解和代谢，减少脂肪在体内的堆积，起到降脂减肥的作用。
5.抗氧化：小青柑中的类黄酮和维生素C等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，减少氧化应激对身体的损伤，起到延缓衰老、预防疾病的作用。
需要注意的是，小青柑虽然有一定的功效与作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，小青柑性凉，脾胃虚寒、孕妇等人群应适量饮用，以免引起不适。