湿气排出体外的过程中，身体可能会出现以下症状：
1.大便不成形：这是湿气重的人最常见的症状之一。湿气会影响肠胃功能，导致大便变得稀软或不成形，甚至出现腹泻的情况。
2.舌苔厚腻：舌苔是反映人体健康状况的重要指标之一。当体内湿气重时，舌苔会变得厚腻，舌头边缘还可能出现齿痕。
3.关节疼痛：湿气重的人可能会出现关节疼痛、沉重的感觉，尤其是在潮湿的天气或早晨起床时更为明显。
4.疲劳感：湿气会阻碍人体的新陈代谢，导致身体能量不足，从而使人感到疲劳、乏力。
5.皮肤瘙痒：湿气重还可能导致皮肤瘙痒，尤其是在夜间更为明显。
6.口臭：湿气重的人可能会出现口臭的问题，这是由于体内湿气滋生了细菌所致。
需要注意的是，每个人的体质和湿气程度不同，因此排出湿气的症状也会有所差异。如果你怀疑自己体内有湿气，可以通过调整饮食、增加运动、保持良好的生活习惯等方式来改善。如果症状较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。