吃了紧急避孕药一周后出血是正常的，但并非所有人都会出现这种情况。
紧急避孕药含有高剂量的孕激素，通过干扰女性的生理周期来达到避孕的目的。其中一种常见的副作用就是撤退性出血，通常发生在服药后的一周内。这是由于药物引起的子宫内膜脱落，类似于月经，但出血量通常较少，持续时间也较短。
需要注意的是，撤退性出血并不意味着避孕成功。如果出血量较大、持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、头晕等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
此外，紧急避孕药不应作为常规的避孕方法使用，因为它可能会引起月经紊乱、内分泌失调等不良反应。对于那些有生育需求的女性，建议采取其他更适合的避孕措施，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、心血管疾病患者等，使用紧急避孕药可能存在一定的风险，应在医生的指导下谨慎使用。
总之，吃了紧急避孕药一周后出血是一种常见的副作用，但如果出现异常情况应及时就医。同时，应尽量避免频繁使用紧急避孕药，选择适合自己的避孕方法，以保障身体健康。