睡觉醒了手指发麻，可能与以下原因有关。
1.不正确的睡眠姿势：如果睡觉时手臂长时间受压，或睡觉时手指过度弯曲，可能会压迫手部神经，导致手指发麻。
2.神经受压：当颈椎间盘发生退行性改变时，可能会压迫颈部神经根，导致上肢放射性麻木、疼痛，从而引起睡觉时手指发麻。
3.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、颈肋、第七颈椎横突过长等胸廓出口综合征，可压迫臂丛神经，导致手指麻木。
4.其他：肘管综合征、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等周围神经病变，也可能导致睡觉时手指发麻。
如果经常出现睡觉醒后手指发麻的情况，建议及时就医，以明确原因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的睡眠姿势，避免手臂受压，适当进行颈部和上肢的伸展运动。