咳嗽震的胸口疼，可能是咳嗽剧烈导致的胸部肌肉疼痛，也可能是咳嗽引起了胸部疾病，如肺炎、胸膜炎等。以下是一些建议：
1.治疗咳嗽：咳嗽是引起胸口疼的主要原因，因此需要积极治疗咳嗽。可以使用止咳药、祛痰药等缓解咳嗽症状。如果咳嗽是由感染引起的，可能需要使用抗生素治疗。
2.缓解疼痛：可以使用热敷、按摩等方法缓解胸口疼。也可以使用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但需要注意药物的使用剂量和使用时间。
3.休息：咳嗽震的胸口疼时，需要注意休息，避免过度劳累。保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
4.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽和胸口疼。可以多食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
5.就医检查：如果咳嗽震的胸口疼持续时间较长，或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，需要及时就医检查，以确定病因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用药物时需要特别注意，应在医生的指导下使用。此外，如果咳嗽震的胸口疼严重影响生活，或出现其他异常情况，应及时就医。