经常喝酒手抖可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.酒精戒断综合征：长期大量饮酒会导致神经系统损伤，突然停止饮酒或减少饮酒量时，可能会出现手抖、震颤等症状，这被称为酒精戒断综合征。
2.慢性酒精中毒：长期酗酒可能导致慢性酒精中毒，影响神经系统的功能，进而引起手抖。
3.肝脏问题：酒精主要在肝脏中代谢，长期饮酒可能导致肝脏损伤，影响肝脏对某些物质的代谢，从而引起手抖。
4.营养不良：长期饮酒可能导致营养摄入不均衡，缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B1（硫胺素），这也可能导致手抖。
5.其他健康问题：手抖还可能与其他健康问题有关，如甲状腺功能亢进、帕金森病、多发性硬化等。
如果经常喝酒后出现手抖，尤其是伴有其他症状，如头晕、恶心、疲劳、记忆力下降等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行一些检查，如血液检查、甲状腺功能检查、神经系统检查等，以确定手抖的具体原因。
对于经常喝酒的人，以下是一些建议：
1.限制饮酒量：尽量减少或避免饮酒，尤其是烈性酒。
2.均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
3.寻求帮助：如果有饮酒问题，应寻求专业的帮助，如戒酒治疗或咨询。
4.定期体检：定期进行体检，包括肝脏功能、甲状腺功能等检查，以及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，手抖也可能是其他非酒精相关原因引起的，因此如果手抖持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、有肝脏疾病或其他健康问题的人，饮酒可能会带来更大的风险，应遵循医生的建议。