双手发木可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.神经病变：周围神经病变，如糖尿病性周围神经病、腕管综合征、肘管综合征等，可能导致双手麻木、无力。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎管狭窄可能压迫神经根，引起上肢麻木、疼痛。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的综合征，可导致上肢麻木、无力。
4.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病可能导致单侧上肢麻木。
5.营养不良：维生素B12、维生素B6等营养素缺乏可能导致周围神经炎，引起双手麻木。
6.中毒：某些药物、化学物质或重金属中毒可能损伤周围神经，导致双手麻木。
7.其他原因：自身免疫性疾病、感染、内分泌疾病、胸廓畸形等也可能引起双手麻木。
如果出现双手发木的症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因。医生可能会建议进行以下检查：
1.神经系统检查：包括感觉、运动、反射等检查，以评估神经功能。
2.影像学检查：如X线、CT、MRI等，以检查颈椎、胸廓等部位是否有病变。
3.实验室检查：如血糖、维生素B12、甲状腺功能等检查，以排除其他潜在的疾病。
治疗方法取决于病因。以下是一些常见的治疗方法：
1.针对病因治疗：如控制血糖、治疗颈椎病、解除胸廓出口综合征等。
2.营养神经药物：如维生素B1、甲钴胺等，有助于营养神经，缓解麻木症状。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张，改善血液循环。
4.康复训练：根据病情进行相应的康复训练，以恢复神经功能和手部运动功能。
此外，保持良好的姿势、避免长时间使用手部、注意手部保暖等也有助于预防双手发木的发生。
需要注意的是，双手发木可能是严重疾病的信号，如脑血管疾病、颈椎病等。如果双手发木症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。对于老年人、糖尿病患者、长期使用电脑或手机的人群等，更容易出现双手发木的情况，应特别关注手部健康。如果出现双手发木的症状，应避免自行用药或进行不适当的治疗，以免延误病情。