双手发麻可能由多种原因引起，比如长时间保持不良姿势，像有些人长时间伏案工作、玩手机等，持续1小时以上就可能出现双手发麻情况。
颈椎病导致的双手发麻
颈椎病变压迫神经： 颈椎发生退变、增生等病变时，容易压迫支配手部的神经。比如神经根型颈椎病，颈椎的椎间盘突出、椎体骨质增生等会刺激或压迫神经根，从而引起双手发麻，这种情况在长期低头人群中较为常见。伴随症状： 除了双手发麻，还可能伴有颈部疼痛、僵硬，上肢无力等症状，严重时可能影响手部精细动作。
周围神经病变引发的双手发麻
糖尿病性周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时，约有30% - 60%会出现周围神经病变，其中就包括双手发麻。高血糖会损伤神经纤维，影响神经的正常功能。药物或中毒因素： 长期接触某些毒物，如重金属（铅、汞等），或者服用某些药物，如异烟肼等，可能导致周围神经病变，出现双手发麻现象。
脑部血管病变造成的双手发麻
脑缺血： 短暂性脑缺血发作时，脑部局部供血不足，可能会出现单手或双手发麻的情况，一般持续数分钟到数小时可缓解，但这是脑血管疾病的预警信号。脑梗死： 当脑部血管发生堵塞，脑组织缺血缺氧坏死时，也可能出现双手发麻症状，还可能伴有一侧肢体无力、言语不清、口角歪斜等症状。