经常喝冷水可能会对身体造成以下危害：
1.对肠胃造成刺激：冷水会刺激胃肠道，引起胃肠道痉挛，导致腹痛、腹胀、腹泻等症状。
2.影响消化功能：冷水会降低胃肠道的消化功能，导致消化不良、食欲不振等问题。
3.增加心脏负担：大量饮用冷水会使血管收缩，血压升高，增加心脏的负担，对于患有心血管疾病的人来说，可能会引发心绞痛、心肌梗死等疾病。
4.导致宫寒：女性长期喝冷水或吃冷饮，可能会导致宫寒，引起月经不调、痛经等问题。
5.影响口腔健康：冷水会刺激口腔黏膜，导致牙齿敏感、牙龈出血等问题。
总之，为了保持身体健康，建议适量饮用温水，避免饮用过多的冷水或冷饮。如果已经出现了上述不适症状，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。