怀孕时不吃饭对宝宝有影响，可能会导致以下情况：
1.营养不良：胎儿的生长发育需要营养物质，如果孕妇不吃饭，会导致自身营养不良，从而影响胎儿的营养供应，影响胎儿的生长发育。
2.低血糖：孕妇不吃饭，可能会导致低血糖，出现头晕、乏力、出冷汗等症状，严重时可能会导致晕厥，对孕妇和胎儿的健康都有影响。
3.贫血：孕妇不吃饭，可能会导致营养摄入不足，影响铁的吸收，从而引起贫血。贫血会影响孕妇的身体健康，也会影响胎儿的氧气和营养供应。
4.宫缩：孕妇不吃饭，可能会导致血糖水平下降，刺激宫缩，增加早产的风险。
5.胎儿生长受限：如果孕妇长期不吃饭，胎儿的营养供应不足，可能会导致胎儿生长受限，影响胎儿的健康和发育。
因此，孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。同时，孕妇也需要注意饮食的卫生和安全，避免食用不洁食物和过期食品。如果孕妇因为孕吐等原因无法正常进食，可以咨询医生，寻求适当的解决方案。