经常肚子痛拉肚子的原因可能有以下几点：
1.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可导致肠道炎症，引起腹痛和腹泻。这种情况通常伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等。
2.饮食问题：食用不洁食物、过量食用辛辣、油腻、刺激性食物或过敏食物，都可能刺激肠道，导致腹痛和腹泻。
3.肠道炎症性疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可引起肠道炎症和溃疡，导致腹痛、腹泻和其他症状。
4.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，其特点是腹痛和腹泻与情绪、压力等因素有关。
5.肠道肿瘤：某些肠道肿瘤也可能导致腹痛和腹泻，尤其是中老年人。
6.其他原因：如药物副作用、胆囊疾病、内分泌疾病等也可能引起类似症状。
如果经常出现肚子痛拉肚子的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物和刺激性食物，保持良好的生活习惯和情绪状态，有助于缓解症状。