中度贫血的治疗方法主要包括对因治疗和对症治疗，具体如下：
1.对因治疗：
营养不良：积极调整饮食结构，保证营养均衡。
失血：针对失血原因进行治疗，如月经过多，需妇科会诊，必要时进行刮宫等治疗；痔疮出血，可行手术治疗。
造血原料缺乏：补充缺乏的造血原料，如铁剂、叶酸、维生素B12等。
骨髓造血功能衰竭：重型再生障碍性贫血需进行免疫抑制治疗或异基因造血干细胞移植；其他类型的骨髓造血功能衰竭需根据具体情况进行相应治疗。
2.对症治疗：
输血：贫血严重时，输血是重要的治疗手段。
其他：使用促红细胞生成素、糖皮质激素等。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.遵医嘱用药，避免自行增减药量或停药。
2.定期复查血常规，以了解治疗效果。
3.保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等。
4.避免接触有害物质，如苯、甲醛等。
5.保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。
饮食方面，可适当多食用富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，中度贫血的治疗方法应根据具体病因和病情选择，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，定期复查和随访也非常重要，以便及时调整治疗方案。