喉咙长了个白色的东西，可能是以下原因引起：
1.扁桃体结石：扁桃体表面有许多隐窝，当扁桃体发生慢性炎症时，脱落的上皮细胞、白细胞、细菌等物质会在隐窝中积聚，形成白色的颗粒样物质，即为扁桃体结石。患者可无明显症状，也可能出现口臭、咽部异物感等症状。较小的结石可通过漱口、刷牙等方法清除，较大的结石或经常引起症状的结石，可在医生操作下使用器械取出。
2.扁桃体角化症：多与扁桃体慢性炎症、长期吸烟、维生素缺乏等因素有关。扁桃体表面可出现白色或黄白色的角化物，不易拭去。一般无明显症状，也可能出现咽部不适、异物感等症状。扁桃体角化症通常无需治疗，若症状明显或影响生活，可在医生指导下进行治疗，如使用复方硼砂溶液漱口、激光治疗等。
3.鹅口疮：由真菌感染引起，可发生于口腔内任何部位，包括喉咙。白色念珠菌感染可导致黏膜表面形成白色斑膜，不易拭去。鹅口疮可伴有疼痛、流涎、烦躁等症状。治疗方法主要是使用抗真菌药物，如制霉菌素混悬液等。
4.其他原因：喉咙长了个白色的东西还可能是其他原因引起，如咽部脓肿、扁桃体肿瘤等。
此外，喉咙长了个白色的东西还可能与饮食有关，如食用了较多的牛奶、奶酪等食物，也可能导致喉咙出现白色分泌物。
需要注意的是，喉咙长了个白色的东西可能是多种疾病的表现，也可能是正常的生理现象。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。