喉咙长了个白色的东西，可能是以下原因引起：
1.扁桃体结石：扁桃体表面的陷窝口会有脱落的上皮细胞、白细胞、黏液等物质聚集，逐渐形成干酪样的物质，即扁桃体结石。一般无明显症状，有时会引起口臭。较小的结石可通过漱口、刷牙等方法去除，较大的结石则需要到医院进行手术治疗。
2.扁桃体炎：由细菌或病毒感染引起，可导致扁桃体红肿、疼痛，表面可能出现白色脓性分泌物。治疗方法包括使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯等）或抗病毒药物（如利巴韦林、奥司他韦等）进行抗感染治疗，同时注意休息、多饮水、保持口腔清洁。
3.鹅口疮：由白色念珠菌感染引起，多见于婴幼儿和免疫力低下的人群。口腔黏膜会出现白色斑片，不易擦掉，强行去除后会出现出血创面。治疗方法主要是使用抗真菌药物，如制霉菌素混悬液、克霉唑乳膏等涂抹口腔，同时注意口腔护理。
4.其他：喉咙长了个白色的东西还可能是角化症、白斑、乳头状瘤等疾病，需要到医院进行详细的检查，以明确诊断。
此外，喉咙长了个白色的东西还可能与其他因素有关，如饮食、吸烟、饮酒等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。