大便稀溏可能是由以下原因引起：
1.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可导致肠道炎症，使大便稀溏。常伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。
2.饮食因素：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不洁，都可能导致肠道功能紊乱，引起大便稀溏。
3.消化不良：胃肠功能减弱，消化酶分泌不足，或进食过快、过多，都可能导致食物消化不良，引起大便稀溏。
4.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，都可能导致肠道炎症和功能紊乱，引起大便稀溏。
5.其他：如药物副作用、肝胆疾病、内分泌疾病等，也可能导致大便稀溏。
如果出现大便稀溏的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，饮食应清淡易消化。
2.注意饮食卫生：保持饮食清洁，避免食用不洁食物。
3.补充水分：多喝温水，避免脱水。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.观察症状：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、发热、脓血便等，应及时就医。
6.就医检查：医生会根据症状、体征和相关检查，如大便常规、肠镜等，明确病因，并进行针对性治疗。
在就医检查前，不建议自行使用止泻药，以免掩盖病情。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。