困的头疼睡不着怎么办

困得头痛睡不着，可能是一种睡眠障碍。如果精神紧张，压力大时，可以出现。应放松心情，减轻压力，适当进行一些体育体育锻炼，适当参加一些户外运动。

必要时可以睡前口服谷维素、安神补脑液调理。严重时也可以口服镇静药物，比如劳拉西泮、艾司唑仑。如果患者有焦虑症时，也可以出现。

该病是一种精神障碍性疾病，患者可以出现焦虑，烦躁不安，惊恐害怕，常常迫使患者入睡困难，睡不着觉时，可能会出现头痛。

可以口服坦度螺酮、丁螺环酮进行抗焦虑治疗。