中医治疗梅核气（慢性咽炎）常从以下几个方面入手：
1.辨证论治：中医将梅核气分为肝郁气滞、痰湿凝滞、阴虚火旺等证型，治疗时需根据具体证型进行辨证论治。
肝郁气滞：表现为咽部异物感、情志不畅等。治疗以疏肝理气为主，可选用柴胡疏肝散等方剂。
痰湿凝滞：表现为咽部痰多、胸闷等。治疗以燥湿化痰为主，可选用二陈汤等方剂。
阴虚火旺：表现为咽部干燥、烦热等。治疗以滋阴降火为主，可选用知柏地黄丸等方剂。
2.针灸治疗：针灸可选取太冲、内关、丰隆、廉泉等穴位，以疏肝理气、化痰利咽。
3.中药代茶饮：可选用胖大海、桔梗、麦冬等中药代茶饮，以缓解咽部不适。
4.饮食调理：饮食应清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。可多吃一些具有清热润肺、生津止渴作用的食物，如梨、百合、荸荠等。
5.情志调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，中医治疗梅核气需要根据个体情况进行辨证论治，因此建议在医生的指导下进行治疗。同时，梅核气的治疗需要一定的时间，患者应保持耐心，积极配合治疗。
此外，对于孕妇、儿童等特殊人群，治疗时应更加谨慎。孕妇应避免使用可能对胎儿有影响的药物，儿童则应根据年龄、体质等因素选择合适的治疗方法。在治疗过程中，如有不适或症状加重，应及时就医。