吃肝病药引起便秘，可以通过以下方法缓解。
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
5.药物治疗：如果便秘严重，可以使用开塞露、乳果糖等药物治疗，但需要在医生的指导下使用。
需要注意的是，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生或药师的意见，尤其是正在服用其他药物的患者。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，使用药物时需要更加谨慎，应该在医生的指导下使用。
如果便秘问题持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应该及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。