痔疮手术后可以运动，但需要根据恢复情况逐渐增加运动强度和时间。
一般来说，在手术后的1-2周内，应以休息为主，避免剧烈运动。这期间可以进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等。
在手术后2-4周，可以逐渐增加运动强度，但仍应避免过度用力和长时间站立或坐着。可以选择一些有氧运动，如游泳、慢跑、骑自行车等。
在手术后4周以上，如果恢复良好，可以进行一些力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。但要注意避免过度用力，以免影响伤口愈合。
需要注意的是，在进行运动时，应注意以下几点：
1.保持肛门清洁，避免感染。
2.选择舒适的运动服装和鞋子，避免对肛门造成压迫。
3.运动前应进行适当的热身，运动后应进行放松。
4.如果在运动过程中出现疼痛、出血等异常情况，应立即停止运动，并及时就医。
总之，痔疮手术后可以运动，但应根据个人情况选择适合的运动方式和强度，并注意保持肛门清洁和避免过度用力。如果有任何疑问，应咨询医生的建议。