左边大脑一阵阵刺痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及建议：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，可能导致单侧头部的阵发性刺痛。可能与遗传、神经递质失衡、饮食、压力等因素有关。建议保持规律的作息时间，避免诱因，如过度劳累、压力、强光、噪音等。可考虑使用非甾体类抗炎药、曲坦类药物等缓解疼痛。
2.紧张性头痛：长期的压力、紧张或不良姿势可能导致头部肌肉紧张，引起紧张性头痛。可能表现为双侧或单侧头部的重压感或紧束感。建议通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来减轻压力。此外，按摩、物理治疗也可能有所帮助。
3.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变也可能引起头部刺痛。这些疼痛通常较为剧烈，可能伴有感觉异常或其他神经症状。需要就医进行详细的神经系统检查，以确定具体病因，并可能需要药物治疗或其他治疗方法。
4.脑血管疾病：如脑动脉粥样硬化、脑血管痉挛等，可能导致脑部血液循环障碍，引起头痛。其他症状可能包括头晕、恶心、呕吐等。及时就医进行脑血管检查，如头部CT、磁共振血管造影等，以排除严重的脑血管问题。
5.其他原因：头部外伤、感染、炎症、颈椎病等也可能导致类似症状。此外，某些药物的副作用、内分泌失调、贫血等也可能引起头痛。
需要注意的是，左边大脑一阵阵刺痛可能是严重疾病的信号，也可能是一些较轻的情况引起。如果症状持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如视力模糊、言语不清、肢体无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。此外，避免自行使用药物治疗，尤其是长期使用止痛药，以免掩盖症状或引起其他问题。在就医之前，可以记录下症状的发生频率、严重程度、持续时间以及是否有任何触发因素，以便向医生提供更详细的信息。