肾结石或输尿管结石等进行碎石治疗后，一般建议休息1~2天，但具体休息时间还需根据碎石方式和个人恢复情况调整。
体外冲击波碎石后的休息情况
单次碎石患者：如果是采用体外冲击波碎石，身体没有明显不适的情况下，休息1天左右通常可以恢复日常轻度活动，但要避免剧烈运动。比如可以进行慢走等活动，但不要跑步、打球等。多次碎石患者：若患者进行了多次体外冲击波碎石，身体恢复相对慢一些，可能需要休息2天左右。因为多次碎石对身体的影响相对更大，需要给身体更多时间来恢复和代谢碎石后的产物。
输尿管镜碎石后的休息安排
术后初期：输尿管镜碎石术后，一般需要休息2~3天。术后要密切观察尿液颜色等情况，在这2~3天内要尽量卧床休息，减少活动量。逐步恢复活动：休息2~3天后，可以逐渐增加活动量，比如从短时间的床边活动开始，然后再慢慢过渡到室内轻度走动等，但在1周内都要避免重体力劳动和剧烈运动。
经皮肾镜碎石后的休息时长
术后早期：经皮肾镜碎石创伤相对较大，术后需要休息3~5天。术后前几天要严格卧床休息，减少肾脏部位的活动，防止出血等并发症。后期恢复：休息3~5天后，可以根据身体恢复情况，逐渐进行轻微活动，像在室内缓慢踱步等，但完全恢复正常活动可能需要2周左右的时间，期间要避免剧烈运动和重体力劳动。