后脑勺一直长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于面部、背部和胸部等部位。如果后脑勺的痘痘是红色的、有压痛，并且伴有皮脂分泌过多、毛孔堵塞等症状，可能是痤疮。建议保持头皮清洁，避免过度搔抓和挤压痘痘，同时可以使用外用药物（如过氧化苯甲酰、水杨酸等）或口服药物（如抗生素、维A酸等）进行治疗。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，常见于头皮、颈部、背部等部位。如果后脑勺的痘痘是红色的、有脓疱，并且伴有疼痛、瘙痒等症状，可能是毛囊炎。建议保持头皮清洁，避免使用刺激性的洗发水和护发产品，同时可以使用外用药物（如莫匹罗星、夫西地酸等）或口服药物（如抗生素等）进行治疗。
3.真菌感染：如果后脑勺的痘痘是圆形的、有鳞屑，并且伴有瘙痒等症状，可能是真菌感染引起的。常见的真菌感染有头癣、股癣等。建议及时就医，进行相关检查和诊断，并在医生的指导下使用抗真菌药物进行治疗。
4.其他原因：后脑勺一直长痘痘还可能是由于内分泌失调、过敏、压力过大等原因引起的。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、压力过大等，同时注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，如果后脑勺的痘痘持续不愈或伴有其他症状（如发热、头痛、呕吐等），建议及时就医，进行相关检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于特殊人群（如孕妇、儿童、老年人等），由于身体状况较为特殊，建议在医生的指导下进行治疗。