女生生理期时间通常在12-51岁，存在个体差异，平均为28天。生理期即医学上所称的“月经”，是指有规律的、周期性的子宫出血。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。
一般来讲，女孩13岁左右会来月经，但可能早在11岁或迟至15岁。月经来潮与卵巢和子宫的发育成熟有很大关系，如果18岁还没有来月经，应及时就医检查。
需要注意的是，初潮后，卵巢功能尚未完善，所以初潮后月经周期也多无一定的规律，须经逐渐调整才接近正常。另外，少女月经周期不准，多数是由于学习压力较大、卵巢功能尚未完全成熟等，属于正常现象，无需过于担忧。但如果月经周期出血量过多或过少、出血时间过长或过短，或伴有痛经、头晕、乏力、面色苍白等其他不适症状，可能是疾病导致，需要及时就医。
另外，女生在生理期时，身体较为虚弱，需要注意保暖，避免着凉，同时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、剧烈运动和情绪波动，保持心情愉悦。饮食上应注意营养均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果出现痛经等不适症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解，必要时可以在医生的指导下服用止痛药。